Partindo do princípio que nós humanos somos resultado da junção corpo-mente, por que não dedicarmos um pouco de nosso tempo para prestarmos mais atenção a esse processo?
Para um bom funcionamento de nosso ser, é necessário buscarmos o equilíbrio de ambas as partes, que sejamos vistos como um todo e não como partes isoladas.
No grupo "Leve Equilíbrio", a psicologia tem como objetivo estimulá-los a entrar em contato com sua essência na busca de possíveis conflitos que representam verdadeiros nós em sua dinâmica e por não serem externalizados, acabam sendo somatizados, vindo a tona através de agravantes que o levam a desenvolver a obesidade ou acentuar tal condição.
Passamos por várias questões que em nosso dia a dia, por ligarmos o famoso mecanismo do "automático", não damos a devida importância e evitamos entrar em contato com estas, tais como:
* Auto-imagem
* Auto-estima
* História de Vida
* Hereditariedade
* Psicossomática
* Autoconfiaça
* Consciência Corporal
* Aqui - Agora
Este processo de reflexão que envolve o "conhecer-se" e o "reconhecer-se" irá possibilitá-los a enxergar com maior clareza as suas motivações e desejos inconscientes para que juntos possamos trabalhá-los e alcançarmos uma melhoria na qualidade de vida; pois o corpo fica bem quando a mente está bem e em harmonia.
Janaína Correia Rodrigues
Psicóloga CRP 06/85891
Serviço:
Leve Equilíbrio - Atendimento em Grupo para Emagrecer
Acupuntura Consciência Corporal Nutrição Psicologia
Encontros Semanais
F: 24406739
Rua Asdrubal Zanetti, 32 Bom Clima - Guarulhos/SP
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